oVER MIJ

"Mijn verleden vormt mijn kracht in het heden; vanuit een liefdevolle verbinding en een holistische blik ondersteun ik je graag op jouw unieke pad."

Mijn naam is Iris Öfner, en ik ben een liefdevolle en gedreven lichaamsgerichte, holistisch therapeut, Yoga Nidra docent, Reiki Master en Spinal NRGY Facilitator. Met een diepe kennis en passie voor het begeleiden bij trauma, help ik mensen om opnieuw verbinding te maken met hun lichaam en innerlijke kracht.

Zo lang als ik me kan herinneren, ben ik geboeid door wat het menselijk gedrag beweegt. Deze interesse is mede ontstaan vanuit mijn eigen ervaringen. Vanaf jonge leeftijd kreeg ik te maken met trauma, en later in mijn volwassen leven heb ik opnieuw ingrijpende gebeurtenissen doorgemaakt. Lange tijd functioneerde ik ogenschijnlijk goed, maar leefde ik met complexe PTSS. Totdat mijn lichaam en geest aangaven: het kan zo niet langer. Ik verloor mijn houvast en moest opnieuw leren vertrouwen – in mezelf en in het leven.

Tijdens en na mijn studie Rechtsgeleerdheid en mijn Master Strafrecht verdiepte ik me in rechtspsychologie, criminologie, forensische psychiatrie en psychologie. Ik werkte mee aan bijzondere projecten, zoals een cold case onder leiding van Peter van Koppen (emeritus hoogleraar Rechtspsychologie), en deed diverse werkervaringen op, onder andere binnen de rechterlijke macht. Toch merkte ik dat mijn visie en waarden niet strookten met het (straf)rechtssysteem. Tegelijkertijd begon mijn lichaam steeds duidelijkere signalen af te geven. Mijn klachten werden aanvankelijk niet herkend als symptomen van trauma. Binnen de GGZ kreeg ik een verkeerde diagnose, en behandelingen die gericht waren op het herhaaldelijk bespreken van mijn ervaringen, hielpen me niet verder. Integendeel, ze versterkten mijn traumaresponsen.

Dit bracht me op een diepgaande zoektocht naar heling. Door verschillende opleidingen en trainingen te volgen, ontdekte ik dat échte duurzame verandering vraagt om een holistische benadering, waarin lichaam, geest en de verbinding met het Zelf centraal staan. Pas toen ik werkte met iemand die trauma op deze manier benaderde, vond ik het keerpunt in mijn eigen proces. Ik leerde dat diepgaande transformatie mogelijk is in een veilige en liefdevolle verbinding.

Ik geloof dat mijn pad geen toeval is. Mijn eigen levenservaringen en alles wat ik heb geleerd – en nog steeds ontwikkel – zet ik in om anderen te ondersteunen op hun unieke weg. Ik blijf me bijscholen om kwaliteit te waarborgen en vind het belangrijk om anderen vanuit persoonlijke ervaring te begeleiden — ik doorleef wat ik uitdraag.

Daarnaast is het voor mij essentieel om inzicht te geven in hoe trauma werkt – zowel in het lichaam als in de impact op overtuigingen, emoties, gevoelens en gedachten: wanneer je dit beter begrijpt, kun je met meer mildheid en compassie naar jezelf kijken. En dát is het startpunt van heling.

Mooi dat onze wegen elkaar hier kruisen – ik wandel graag een stukje met je mee!

Relevante opleidingen & trainingen

  • Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) Training (8 weken – Mindfulness bij Marloes de Jong, Psychologenpraktijk West)

  • MBCT Vervolg Training (8 weken – Mindfulness bij Marloes de Jong, Psychologenpraktijk West)

  • The Usui System of Natural Healing, Reiki Inwijding 1e graad

  • The Usui System of Natural Healing, Reiki Inwijding 2e graad

  • The Usui System of Natural Healing, Reiki Inwijding 3e graad (Reiki Master)

  • Hatha Yoga Teacher Training Course, 200 Hours (Arhanta Yoga Ashram, The Netherlands)

  • Beroepsopleiding tot Holistisch Therapeut / Coach, 2 jaar (ZoMa Opleidingen)

  • Deep Rest Yoga Nidra Teacher Training, 50 Hours (James Reeves)

  • Spinal NRGY Facilitator Training, gecertificeerd (Nadi Rama NRGY School)

  • Healing the Fragmented Selves of Trauma Survivors: Overcoming Self-Alienation, gecertificeerde cursus (Janina Fisher, PhD)

Betekenis en symboliek van

Naast mijn werk als holistisch therapeut geef ik op verschillende manieren uiting aan mijn creatieve kant. Zo heb ik ook mijn eigen logo en website ontworpen. De praktijknaam en het logo zijn geïnspireerd door mijn eigen naam, Iris, en de gelijknamige bloem met haar rijke symboliek.

De naam Iris heeft een bijzondere mythologische betekenis: “Ik heb een boodschap voor jou.” In de Griekse mythologie is Iris de godin van de regenboog – een brug tussen hemel en aarde. Ze staat symbool voor verbinding en het brengen van een boodschap. Deze betekenis resoneert met mijn werk als therapeut, waarin ik mensen begeleid om verbinding te maken met zichzelf en hun pad naar heling te ontdekken.

De Iris-bloem heeft iets mysterieus en magisch. Ze is uniek in haar kleuren en vormen: de bloem opent zich op een manier, zodat je in haar hart kunt kijken. Dit staat voor mij symbool voor het proces van zelfontdekking en groei waarbij we onszelf in verschillende vormen en kleuren leren kennen en de weg naar ons hart (terug)vinden.

De toevoeging Holism benadrukt mijn holistische aanpak: het erkennen van de diepgaande samenhang tussen lichaam, geest, emoties en ziel. Alleen wanneer we deze facetten als een samenhangend geheel zien, ontstaat echte heling en balans.

Mijn persoonlijke verbinding

Omdat mijn eigen naam Iris is, voelt de bloem als een verlengstuk van wie ik ben. Ze weerspiegelt mijn persoonlijke reis van groei, transformatie en verbinding. Het logo en de praktijknaam belichamen mijn verlangen om anderen te ondersteunen in het ontdekken van hun unieke kracht en potentieel.

  • "Ik heb verschillende therapieën bij Iris ondergaan. Zo heeft zij mij zowel Reiki behandelingen gegeven, al dan niet gecombineerd met Yoga Nidra, en heb ik ook meerdere Spinal NRGY sessies ontvangen. Over het algemeen heb ik de behandelingen van Iris als een weldaad ervaren. Complete ontspanning was het gevoel dat bij mij overheerste. Haar zorgvuldigheid en aandacht zijn opmerkelijk en zorgen voor een ervaring van hoge kwaliteit."

    - A.

  • "Een bijzondere emotionele ervaring, waardoor ik met behulp van de reiki behandeling met een ander perspectief kon kijken. Ik had van te voren niet bedacht dat het zo’n speciale ervaring zou zijn. Iris bood een veilige omgeving, waar alles er mocht zijn."

    - S.

  • "Ik voelde me bij Iris heel erg op mijn gemak. de behandeling is energetisch op maat, het wordt met zorg en liefdevolle aandacht uitgevoerd. Zo is het een heel fijn moment om te kunnen ontspannen en verwerken van datgene wat zich aandient."

    - H.

  • "Iris geeft warme aandacht en helpt met een fijne energie. Mijn hoofd weer kalm en mijn lichaam weer in beweging."

    - S.

  • "Ik heb een hele fijne Spinal NRGY sessie mogen ervaren bij Iris. Ze is een hele fijne facilitator, met fijne energie. Haar aanwezigheid is lief en zacht en je voelt je helemaal welkom en gezien. En alles mag er zijn. Het voelde ontspannen en fijn. Echt een heerlijke ervaring."

    - V.

  • "Een fijne middag zelfzorg! Als je onder begeleiding naar binnen wilt keren en je even helemaal over wilt geven, dan is dit perfect. Heerlijke cacao en helemaal ontspannen weer thuis gekomen. Dankjewel Iris!"

    - L.